100%美肌のための日記


美肌のこと
by netwin1
メモ帳
おすすめリンク
カテゴリ
以前の記事
フォロー中のブログ
その他のジャンル
最新の記事
外部リンク
ファン
ブログジャンル
画像一覧

美白にはサプリメントがおすすめ!

美白をするのであればかならず摂っておきたい栄養素が
あります。



例えば、ヴィタミンA、ヴィタミンB、ヴィタミンC、
ヴィタミンE、カルシウム、ミネラル、
たんぱく質など
がその例です。



例えばヴィタミンA、つまりはベータカロチンは
お肌の保湿効果があってうるおいをもたらします。

そして新陳代謝をすすめる仕事もするのです。


美白に効果があるのですが、
それは言い換えるとこのヴィタミンAがなくなると、

お肌の抵抗力が落ち、乾燥した肌にしわができてきます。



このように、それぞれの栄養素は美白にとって
必要なものであるのと同時に、
なくなると非常に困るのです。

また、一部の栄養素だけをたっぷりとっていてもダメです。

ある栄養素だけは全然足りていない、
という場合にはやはり美白は作れないのです。



こういったことは理解はしていても、
必要な栄養素を食事だけでバランス良く、

毎日摂り続けるのはまず不可能です。

そこで登場するのが美白サプリメントです。



食事を摂ったところで、
幾つかの栄養素が足りない、と分かったとします。


そうすれば、単純にその足りていない栄養素を配合した
サプリメントを飲む。



これだけで全ての栄養素を常に摂取することが可能になり、
美白につながっていく、
というわけです。

このように、非常に簡単に栄養を摂ることができる
サプリメント、
オススメです。
[PR]

by netwin1 | 2012-09-04 11:47
<< 口コミで探す「美白」化粧品 コラーゲンサプリの効果 >>